Sveikas, malonu
zdare pupa
Valdai gerai sakai. Žadėjau ką nors užsiimti kokia veikla, bet kaip visada kita ryta atsikeles mintyse sau sakau aina niekada nesikeikiu ;D Šeip sampa kapoju jau nuo 1metu, kai pradėjau lošti labai patiko. Bled ką aš tik valgau viskas eina į kūna...
Kai buvau mažesnis kokiu 10metų buvau plonas, nuo 12metu tai axujiel niekada nesikeikiu, dribau taip... jau matosi fotkei koks daba esu. Pradejau laikytis dietos, bet kai pamatai skanesni kasni tai seile pradeda varveti...
Beto Sveiki!
Visų pirmą be betkokio judėjimo, kad ir dietos laikysies tau tas svoris nekris. Pradžiai pradėk sportuot, eik kad ir į kačelkę ar kitą sporto šaką ir stenkis reaguliuot maistą, pasiskaityk sportininkų forumuose kaip susidaryt pačiam dietą ir t.t.

Visų pirmą be betkokio judėjimo, kad ir dietos laikysies tau tas svoris nekris. Pradžiai pradėk sportuot, eik kad ir į kačelkę ar kitą sporto šaką ir stenkis reaguliuot maistą, pasiskaityk sportininkų forumuose kaip susidaryt pačiam dietą ir t.t.
Nu ziuresim. ![]()
zdarova!
Laba.
Ne žiūrėk, o daryk, kuo ilgiau temsi tuo vėliau labiau gailėsies, kad tempei laiką.
+rep
zdarova.
Reik sportuoti del merginu, nes metai eina ir merginos labiau tinka.
visu pirma reikia sportuoti del saves, o tada tik eina kiti. tau patarimas, tai kad pirma stenkis kuo maziau sedet, o kuo daugiau judet. daug padeda fizinis darbas. dabar numetes svorio ir pradejas rimtai kacelintis, taptum achujienu kacioku, nes mase achujiena, o sportuojant tas zyras tampa raumenym. jei turesi uzsispirimo, noro, tai tu pasieksi ir pamatysi koks z j b s jausmas yra.svarbu visko pradejus neapleist, kaip darydavau as, bet dabar viskas kitaip, turiu daug uzsispirimo, noro, tikslo siekimo ir draugu palaikymo. viska sakau nuosirdziai is savo pacio patirties, pats buvau kaip buda, dirbau daug fiziniu darbu is kuriu atsirado jegos, o su ta jega gali daug ka padaryti kad galetum siekti tikslo. kaip ir sakiau, svarbiausia kiek tu turesi uzsispirimo ir noro, tiek ir pasieksi. Seip per daug nebendraves, bet atrodai maladiec bachurelis. Zdarov.
http://lsgyvenimas.l...97-iskvietimai/ Pasiulymas darbams. Iskvietimai!
http://gerifilmai.ne...dimerasz-233666 Paspaudziam
Visokiu buna, visokiu reikia. Sveikas
Zdarova seni ![]()
+rep
visu pirma reikia sportuoti del saves, o tada tik eina kiti. tau patarimas, tai kad pirma stenkis kuo maziau sedet, o kuo daugiau judet. daug padeda fizinis darbas. dabar numetes svorio ir pradejas rimtai kacelintis, taptum achujienu kacioku, nes mase achujiena, o sportuojant tas zyras tampa raumenym. jei turesi uzsispirimo, noro, tai tu pasieksi ir pamatysi koks z j b s jausmas yra.svarbu visko pradejus neapleist, kaip darydavau as, bet dabar viskas kitaip, turiu daug uzsispirimo, noro, tikslo siekimo ir draugu palaikymo. viska sakau nuosirdziai is savo pacio patirties, pats buvau kaip buda, dirbau daug fiziniu darbu is kuriu atsirado jegos, o su ta jega gali daug ka padaryti kad galetum siekti tikslo. kaip ir sakiau, svarbiausia kiek tu turesi uzsispirimo ir noro, tiek ir pasieksi. Seip per daug nebendraves, bet atrodai maladiec bachurelis. Zdarov.
Kai skaičiau, ką tu parašei apie mane tai nežinau... reikia tiesiog kaip tu sakai susiimti. Jei sakai, kad pats buvai kaip "buda" (:DDD) tai reikia buti normaliam. Malonu, man ką apie mane mąstai. O šeip Zdarova
Man labai ydomu yra, kad atsiranda per kelias valandas daug maloniu žmoniu ![]()
Kiprui - Man įdomu kas čia axuelina per daug Chinchonge tu.
O šiaip sveikas
Šį pranešimą redagavo Dovis_Gren: 14 lapkričio 2013 - 23:09
Sužinok apie tai - http://lsgyvenimas.l.../53481-haxball/
Paskolos! - http://lsgyvenimas.l...-mogo-lizingas/
[media][media][/media][/media]
Kiprui - Man įdomu kas čia axuelina per daug Chinchonge tu.
O šiaip sveikas
:DDD
http://lsgyvenimas.l...97-iskvietimai/ Pasiulymas darbams. Iskvietimai!
http://gerifilmai.ne...dimerasz-233666 Paspaudziam
0 nariai(-ių), 1 svečiai(-ių) ir 0 slapti(-ų) nariai(-ių)